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子育て中ママにオススメな食材宅配!一人暮らしの方にも!

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普段から健康に気を使っている方は、食材自体の鮮度や安全度にもこだわっています。

なので、例えば「野菜」だったら、残留農薬の可能性があり他の人がたくさん触った可能性があるスーパーでは購入せずに、野菜宅配を使っている人は多いです。

また、一人暮らしの方は「自分が食べられればいい」という考えの元で動くので、好きなものだけを食べてしまったり、量が多すぎたり少なすぎたり、とても健康的とは言えない食生活になってしまう事が多いです。

実は食材宅配は、そういう一人暮らしの方にも人気が出てきているんです。

子育て中ママにおすすめな理由

近くに無農薬栽培している農家さんがあれば、直接売ってもらうのが一番いいですね。

畑で取れたばかりの野菜は栄養価も鮮度も高く、その農家さんが自分の家で食べているのであれば、こちらも安心して食べる事が出来ます。

自分の子供に食べさせるものとしては、もちろん安全性が高い物が良いですよね。

とはいえ、家の近くに無農薬栽培している農家さんは中々いないことがほとんどでしょう。

そういうときにおすすめしたいのが食材宅配です。

食材宅配では、かなり厳しい自社基準で放射能検査や残留農薬のテストを行ってくれるので、スーパーで売っている野菜よりも遥かに安全度が高く、安心して食べる事が出来ます。

また、一般の運送会社を利用した食材宅配であれば全国どこでも対応可能ですし、自社便を使っているところであれば提供範囲内は送料格安で利用することが可能です。

仕事で遅くなってしまった時に、そこからさらにスーパーに行って、夕飯の献立を決めて、買い物をして、家に帰って料理をするのはかなり大変。

留め置きが出来る食材宅配であれば、家の玄関の前に食材を置いておいてくれます。

ミールキットサービスでは夕飯のレシピも決めてくれて、カット済み・洗浄済みの必要量だけの食材が届きます。

もう重い食材をスーパーから手がちぎれそうになりながら持って帰る必要はありません。

おすすめ食材宅配はこちら↓

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一人暮らしの方におすすめな理由

食材宅配では、野菜やお肉そのものを届けてくれるサービスと、夕食の献立分のみを届けてくれるサービスがありますが、その中でも一人暮らしの方にお勧めしたいのが、冷凍のお弁当宅配。

お弁当と聞くとコンビニ弁当を想像される方が多いと思いますが、コンビニ弁当とはまるで違うお弁当宅配は一人暮らしの強い味方です。

何が違うのか

以下の点がコンビニ弁当と大きく違います。

  • メニューは全て管理栄養士が考案しており、栄養バランスが完璧でちゃんと野菜も摂れる
  • 毎日変わるメニューで飽きない
  • 家まで1週間分などまとめて届けてくれる
  • 糖質制限やカロリー制限弁当などもある
  • チンするだけでかなりおいしい

また、冷凍弁当ですので下記のメリットももちろんあります。

  • 賞味期限が長い(3か月~半年)
  • レンジでチンするだけで食べられるので簡単
  • お弁当なのでそんなに高くない(1食400円~600円くらい)

上記通り色々メリットがあるのですが、やっぱり一人暮らしの方には「栄養バランスが完璧」というメリットがとても大きいと思います。

単身赴任をしているお父さん。
毎日王将で揚げ物とビールばかりになっていませんか?

一人暮らしをしている高齢者の方。
自分だけだしと本当に少しのご飯で済ませてしまっていませんか?

大学生などで一人暮らししている方はいいんです。若いので2~3年位外食やコンビニのインスタント食品が続いたとしても大丈夫でしょう。

でも、働き盛りの40代になったお父さんや、60歳を超えた高齢者の方の場合は、毎日の食事が健康に大きな影響を与えます。

成人病や生活習慣病になってしまう前に、栄養バランスの整った食事をする必要があるんです。

その時に食材宅配の冷凍弁当宅配がきっと役に立ちます。

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最後に

時間のない主婦の方や、食事の支度が億劫になる一人暮らしの方に人気が高まってきている食材宅配は、非常に画期的なサービスです。

毎日の暮らしを今以上に快適にするために、将来の自身の栄養バランスのために、大好きな人の健康のために。

こういったサービスを上手に活用してみてくださいね^^

ココを抑えれば大丈夫!
食材宅配サービスはとっても便利なのですが、使う人によって重要視する所が違います。

そこで、まだ迷っている方へ!

料理を簡単に済ませたい人 ⇨ わんまいる

美味しい有機野菜が欲しい人 ⇨ オイシックス

日用品の買い物をネットで済ませたい人 ⇨ イトーヨーカドーネットスーパー

安く食材宅配サービスを使いたい人 ⇨ コープデリ・おうちコープ
(関東圏の方)

時短調理でさらに料理が上手くなりたい人 ⇨ ヨシケイ


これで大丈夫!


いくら調べても結局使ってみないことには、いいところも悪い所も見えてきません。

なぜなら、食材宅配サービスは使う人によって捉え方が異なるからです。

なので、2週間なり1ヶ月なり、まずは試してみましょう!
どの食材宅配サービスもいつでも辞められますので^^


番外編として牛乳好きの方はオイシックスの
牛乳飲み放題が本当にオススメです^^
パンや卵まで注文出来るので、小さい子供が
いる方も非常に使えます!


あなたの生活にたっぷりのゆとりが出来ますように^^

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