一人暮らし 社会

食材宅配サービスと健康 一人暮らしにピッタリ?

更新日:

食材宅配サービスを使う上での一番のメリットって何?

様々なメリットのある食材宅配サービスや夕食宅配サービスですが、大きなメリットと言うのはどういったことがあるのでしょうか。

 

1つの大きなメリットは、やはり買い物に行かなくて良いと言うことでしょう。

もう一つの大きなメリットは、献立を考えなくて良いといったところでしょうか。

しかしあまり知られていませんが、実はもっと大きなメリットがあるのです。

 

それが栄養バランスです。

 

食材(夕食)宅配サービスが栄養バランスに強い訳

このサイトで比較しているような大手の食材宅配サービスであれば、すべての会社が栄養バランスに対して非常に大きな比重を置いています。

食材宅配サービスでは、専属の管理栄養士が栄養バランスを考えてメニューを作っています。

※献立を考えてくれる夕食宅配サービスに関してを言っていますが、ほとんどの食材宅配サービス会社が夕食宅配サービスも行っています。

 

食材宅配サービス会社にもよるのですが、カロリー制限のお弁当塩分を6グラム以下または4グラム以下に抑えたお弁当届けてくれる会社もあります。

 

自分で夕食を作るとき、ちゃんと栄養バランスを考えなくてはいけないと頭ではわかっていてもなかなかその通りにご飯を作ることができません。

 

なぜなら、「どの食材にどんな栄養素が入っているのか」なんて普通の人は知らないからです。

 

なんとなく「野菜はちゃんと食べたほうがいい」「お肉もお魚も食べたほうがいい」「バランスよく食べれば大丈夫」と思っている方も多いでしょう。

しかし、あなたがそうやって栄養を考えて作った食事は本当にきちんと栄養バランスが取れているのでしょうか。

そしてちゃんと栄養バランスが取れているとしても、お子さんは野菜がふんだんに入った夕食をちゃんと食べてくれるでしょうか。

 

子供に栄養バランスのとれた食事を取らせるのは難しい

実は自分自身ももちろん、子供にちゃんとした栄養バランスのとれた食事を取らせると言うのは非常に難しいです。

なぜなら、栄養バランスを考えて食事を作ると、どうしても野菜が入ります。

魚が入ることもあるでしょう。

そして、成長に必要な栄養を取るためには、お肉もお魚もお野菜も全部取らないといけません。

そう、「野菜」もちゃんと食べさせないといけないのです。

 

しかし、食材宅配サービスの良い所の1つに味が良いと言う点があります。

 

大手の食材宅配サービス会社であるオイシックスは野菜がとてもおいしいことで有名です。

大根やニンジンなど、とても甘くて子供が喜んで食べたと言う口コミもたくさんあります。

また、普通のトマトよりも栄養素が多い上にとても甘い「あめトマト」など、子供が喜んで食べる要素満載です。

 

もちろん小さなお子さんだけではありません。

 

あなたの大事な人はちゃんと栄養を取っていますか?

あなたをここまで育ててくれたお父さんお母さんは、ちゃんと栄養バランスのとれた食事をとっているでしょうか。

 

あなたが愛してやまないあなたの大事な息子さんや娘さんは、離れた地でちゃんとバランスのとれた食事をとれているでしょうか。

 

マクドナルドやファミリーレストランなど、今の日本は安くておいしいものがあふれています。

コンビニのお弁当も美味しいです。

 

ちゃんと自分でご飯を作るのは誰でも大変です。

 

だからこそ、買い物に行く手間も省けて、専門の管理栄養士が栄養バランスを考えてくれる食材宅配サービスは、とても大きなメリットがあるといえます。

 

サービスを提供する会社や選ぶメニューによって異なりますが、調理済みの食材を届けてくれたり、調理済みとまでは言わなくても、野菜だけでもカットしてある状態で届けてくれるようなサービスもあります。

 

あなたの生活環境に合わせて、ぜひあなたにぴったりの食材宅配サービスを試してみてください!

 

大体の食材宅配サービス会社が、お試しセットやお試しコースを用意しています。

なのでまずは、大手の会社のお試しコースやお試しセット試してみることをお勧めいたします。

 

コープデリのお試しセットはこちら(関東圏の方)

オイシックスのお試しセットはこちら

わんまいるのお試しセットはこちら

ヨシケイのお試しセットはこちら

ココを抑えれば大丈夫!
食材宅配サービスはとっても便利なのですが、使う人によって重要視する所が違います。

そこで、まだ迷っている方へ!

料理を簡単に済ませたい人 ⇨ わんまいる

美味しい有機野菜が欲しい人 ⇨ オイシックス

日用品の買い物をネットで済ませたい人 ⇨ イトーヨーカドーネットスーパー

安く食材宅配サービスを使いたい人 ⇨ コープデリ・おうちコープ
(関東圏の方)

時短調理でさらに料理が上手くなりたい人 ⇨ ヨシケイ


これで大丈夫!


いくら調べても結局使ってみないことには、いいところも悪い所も見えてきません。

なぜなら、食材宅配サービスは使う人によって捉え方が異なるからです。

なので、2週間なり1ヶ月なり、まずは試してみましょう!
どの食材宅配サービスもいつでも辞められますので^^


番外編として牛乳好きの方はオイシックスの
牛乳飲み放題が本当にオススメです^^
パンや卵まで注文出来るので、小さい子供が
いる方も非常に使えます!


あなたの生活にたっぷりのゆとりが出来ますように^^

⇛オイシックスの牛乳飲み放題を見てみる!

-一人暮らし, 社会
-, , , , ,

Copyright© 食材宅配サービス比較どっとこむ , 2018 All Rights Reserved.